Măștile de față sunt esențiale pentru a preveni răspândirea pandemiei coronavirusului (COVID-19) , dar afectează pielea. Mulți oameni întâmpina probleme de piele inconfortabile.
Iată dilema: măștile de față trebuie să se potrivească perfect pe fața purtătorului și trebuie să se închidă strâns în jurul nasului pentru a se asigura că oferă o protecție maximă. În timp ce aceste caracteristici fac eficientă filtrarea particulelor aeriene, cu cât masca este mai strânsă, cu atât presiunea de frecare este mai mare pe piele. Potrivit unui studiu recent publicat în Journal of Wound Care de la Universitatea din Huddersfield din Regatul Unit, măștile medicale provoacă inflamații și chiar ulcerații sub presiune, fenomen care poate duce la durere și infecție.Datorită naturii ocluzive a măștii de față, respirația este prinsă, creând un mediu umed pentru pielea ta. „Purtătorii transpiră sub măști, iar acest lucru provoacă frecare, ceea ce duce la deteriorarea presiunii pe nas și pe obraji”, spune profesorul Karen Ousey, unul dintre autorii lucrării. „Ca urmare, pot exista lacrimi la nivelul pielii, iar acestea pot duce la potențiale infecții.”
Deci, ce ar trebui să faci dacă te confrunți cu iritare? Dacă este posibil, Ousey sugerează ca presiunea din partea măștii de față să fie ușurată la fiecare două ore și, dacă simțiți că masca se freacă, scoateți-o cât mai curând posibil.
Grija pentru piele poate reduce, de asemenea, șansele de apariție a plagilor. În primul rând, este important să păstrați curat atât masca cât și fața . „Înainte de a vă pune masca, folosiți un produs de curățare blând care nu conține topice potențial iritante, cum ar fi acizii și retinoizii, deoarece acestea pot irita pielea”, recomandă Deanne Mraz Robinson, MD , un dermatolog certificat de bord în Connecticut. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea excesului de ulei și celulele moarte de pe suprafața pielii, prevenind porii înfundați și potențialele flăcări ale acneei.
Următorul pas: hidratează-te. Aplica un balsam gros pe bază de ceramidă în zonele în care masca de față va atinge, cu puțin 30 de minute înainte de a-l pune. Acest lucru va crea o barieră de protecție între mască și față pentru a reduce frecarea.
Branduri precum Body Glide sunt, de asemenea, donatoare de produse pentru profesioniștii de sănătate de prim rang, pentru a ajuta la ușurarea disconfortului pielii. Încercați Body Glide Anti-Chafe Balm, care este rezistent la transpirație și hipoalergenic, și protejează eficient pielea împotriva loviturii.
Dacă aveți o iritație existentă, aplicați un strat de Aquaphor Healing Ointment sau crema de hidrocortizon pe zona afectată înainte de a vă culca, spune Loretta Ciraldo MD , un medic dermatolog certificat de la Miami. Pentru apariția acneei, încercați să folosiți Differin Adapalene Gel zilnic pentru a vă ajuta să îl curățați.
„În cele din urmă, cel mai important lucru este că nu îndepărtați, nu atingeți sau nu reglați măștile atunci când aveți riscul pentru siguranța tuturor”, spune dr. Patel. „Toate problemele pielii sunt o problemă rezolvabilă și pot fi abordate ulterior.”
